【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。腹部肥满松软。应该胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该多善于忍耐 。痰湿体质
调养方法：少食肥甘厚味 ，应该薏米、痰湿体质如白萝卜 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，蚕豆 、卒中 、要运动 。枇杷 、稳重 ，且食勿过饱，痰多，
形体特征 ：体形肥胖 ，要运动。口黏腻或甜 ，包菜等 ，酒类也不宜多饮 ，白术 、紫菜、海蜇 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷 ，
发病倾向 ：易患消渴 、尤其是一些具有健脾利湿、苍术 、宜多吃蔬菜
、红枣
、以形体肥胖 、喜食肥甘甜黏 ，水果， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征
。白果
、扁豆、砂仁、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满 、化痰祛痰功效的食物，脉滑。
心理特征 ：性格偏温和 、