蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能  ，

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw

　　3、蜜汁蜂蜜、蒸南

　　5、蜜汁

　　6 、蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上 。

　　4 、蒸南把西蓝花围边即成。蜜汁切下一块。蒸南西兰花、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁

做法：

　　1、蒸南

原料：

　　南瓜、蜜汁南瓜洗净去皮 ，按照原来的造型放入盘子里。西蓝花掰成小朵 ，

　　2、放入锅里蒸熟。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。橄榄油 。