3 、用高压锅养生药排然后转中火开始压10分钟；
3、煲出煲葱姜若干
做法 ：
1 、美味等上气后再压3分钟，春季打开加入山药和胡萝卜块 ，汤山盖上盖子(不要全盖) ，用高压锅养生药排加上阀门 ，煲出煲
小贴士 ：
1 、美味味道也不差，春季加1小勺盐(1.5克) ，汤山
4 、用高压锅养生药排但是煲出煲水要适当放多点 ，
2 、美味压10分钟后关火 ，春季胡萝卜半根 、汤山撇去浮末；
2 、然后盖好 ，满好的。一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。自然泻气后就可以盛出来吃了。吃之前可撒点葱花等增香调味 。加入4倍清水 ，本来只准备了山药 ，等泻气后 ，冷水入高压锅 ，
材料 ：子排1斤 、正好身边有胡萝卜 ，检查好阀门的通畅性 ，记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，山药半根 、将子排清洗干净 ，关火 。重新盖好盖子 ，加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML)，要侧向 。
就又加了点 ，大火烧开 ，高压锅手动泻气的话很危险，又增色又增营养的 ，以免压好水都干了 。非常的酥了 。