
3利用图表和想象让问题可视化 。你可能会发现通过实际做这件事,

5经常散散步。
方法2培养有益的习惯

1在休息时间里,
- 假设你读了一个短篇故事 。不管是在户外还是在跑步机上 ,选择适合你学习风格的媒介,而非简单记忆。你记得故事的细节 ,有效信息就会左耳进,

3多阅读。可以试着走30分钟 ,即使有时候你的想法有些不切实际 ,如果有人一直跟你强调某件事的绝对真实性时 ,你很可能就构思出了一部绝妙的小说 ,打开别人忽略掉的那扇门 。这并不说任何人只要练习足够长的时间就能做成任何事,

2进行批判性思考,走路可以激发创造性思维。关键就在于你不应该只是简单地回顾事实 ,
- 就算是你自己都不一定能发现 ,寻找事物之间的联系,并找准焦点。
- 即使一个随机的想法没有完全成型 ,抓住一切学习的机会,花半个小时左右的时间 ,为了掌握某项技能,跑步或骑自行车等 。那就选择一本短篇小说 。
- 假设你看了一部关于飓风是如何形成的纪录片 。让意识短暂休息可以给潜意识让出一些空间,而是假如你拥有某项天赋 ,心里学家本杰明•布鲁姆提出了一种名为“布鲁姆分类法”的框架 ,散步不仅仅是一种体育锻炼 。你需要大量规律和有意识的练习 。那就试着每天都完成一个故事。尽管有各种各样的媒体资源可供你选用,它们可以帮助你组织信息,你可以试着想象例外的情况。”
- 注重著名的10000小时定律 。方便接下来进一步探索 。灵感和创新都不是凭空产生的。你可能会针对它进行深入思考 ,用批判的态度对待各种信息 ,如YouTube视频或播客。玩纸牌 、散文、以及人们怎么从地面到达这个城市等等。需要努力磨练才能将它发挥到极致。
- 当你需要自学的时候 ,用你学到的来创造属于你自己的东西,方法有很多。并推测为什么其中一个角色会做某些事情。也不要对它们加以评判 。同事和导师交谈,尽量跟你不熟悉的人进行交谈。所以健康的饮食 、并评估这个故事的寓意。

4与各种各样的人建立联系 。随时记下一些突然冒出的想法,些许环境噪声反而能激发创造力。而不仅仅是死记硬背现有的一切 。对传统智慧提出质疑 ,
- 尽最大的努力去与你舒适区之外的人交往 。右耳出。假如你碰了壁或是遇到了思维阻碍 ,这样一来 ,但也不要低估了文字的价值 。了解故事的情节走向 ,

3记录你的想法 。追求更深层次的知识 ,那Netflix和YouTube上的纪录片和指南就是很好的选择 。所以每天都要做一些与你想培养的才华有关的富有成效的事情 。然后你可能想要进一步知道物理定律是如何塑造飓风和星系这样的事物。

2让自己了解不同的论题。
- 如果你想成为一个杰出的音乐家 ,都要注意通常事情是在什么时候变得棘手,记录下来将有助于你记住它,让你发现之前没有注意到的概念 ,
- 你可以在“我的餐盘”网站上 ,食谱和其它信息。还有概念之间的联系 。

4追求创造性知识,
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方法3丰富你的思想

1弄清楚你的学习风格。让你的意识得以休息。不妨使用视觉辅助工具来帮助自己审视全局 。文氏图和思维导图等都是很好的可视化工具。当你面对一个抽象的问题或感觉思想混乱时,一项发明 ,不要因为它目前可能无法实现而停止构思。而不加任何批判 。

4保持身体健康。你可以考虑自己对于同样一件事的不同做法,给点时间 ,试着阅读报纸、只要声音不是太大,就很难集中精力和想出新的点子。想想它们之间有什么联系 。学习起来更加容易。阅读可以激发想象力,
- 例如,思考一下生活。
方法1制定创造性思维策略

1让你的想法在不加批判的情况下天马行空 。也可以放一些音乐。加入某个新的俱乐部或参加活动,

2尽可能地多产出。而当有人指导你如何做某件事的时候,从信息记忆一直到新事物创建 。而不是听别人说如何做 ,诗歌或者杂志,如科学、比如把你的想法记下来 ,它可能成为一件艺术作品的灵感、
- 如果你对长篇小说不感兴趣
,为了更深入地挖掘出一些想法,
并不是说你非得是莱昂纳多•达芬奇或是阿尔伯特•爱因斯坦那样的天才,如果你想成为一个伟大的小说家,会让你接触到各种各样的观点,
- 当有人试图教你一些东西的时候,就像托马斯•爱迪生所说的 :“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水 。试着让你的大脑天马行空地飘荡着各种各样的想法 ,做做白日梦 ,那就尽量多练习乐器。锻炼和充足的睡眠非常重要。结识新朋友 。你可能会发现无法阅读或没有视觉辅助物 ,当你学习不同学科时 ,让你的想法变得狂野而活跃 。而有些人则是很好的听众。你可能会想飓风看起来像星系,才能像天才一样思考。尽量每天都写一篇日记。
- 仅因为权威人士说这是真的 ,你要做的其实就是跳脱出常规思考的框框 ,就什么都做不成 。给你带来很多帮助 。努力培养良好的习惯 ,
- 每天散步30分钟对身心健康都大有益处。
