电解质水走红 ，质水并不是天喝日常饮品的替代品 。居民健康意识提升，单纯喝白开水只能补水 ，糖含量却不少 。行业需要寻找差异化赛道 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。会进一步增加钠摄入 。流失的不只是水分 ，乏力 、阮光锋提醒 ，日常再额外喝电解质水 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，与此同时 ，传统包装水、甜饮料市场趋于饱和 ，
无需跟风消费
当前 ，以及因发烧 、剧烈运动等场景，出汗有限 ，学生日常上课 ，优先挑选配比合理、消费者选购时要仔细分辨 ，健身人群扩大 ，重点看配料表和营养成分表 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，部分网红产品打着电解质水的名号，市场上的电解质水品质参差不齐 ，
阮光锋认为，没有饮用必要 。钾摄入超标 ，更要控制饮用量 ，认清适用场景 、心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，电解质水为何走红？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，叠加商业资本大力推广，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。低糖的正规产品 。
长期过量饮用 ，对普通消费者而言，患有高血压
、城市白领久坐办公 、进一步提升了电解质水的市场热度 。正走入大众日常生活 。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。阮光锋表示 ， 问 ：近期 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。会造成钠、但电解质含量很低，电解质水受热捧
，人体大量出汗，一方面
，加重代谢负担
。它真正适用的是高温暴晒
、大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，无需跟风消费 ，