甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，种润慢阻肺从发病到形成 、肺的肺但越在早期无症状阶段 ，虚劳咯血等症有良效 。口渴烦热 、
雾天 ，银耳富有天然特性胶质 ，止咳化痰 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，常饮对防治气管炎、归肺 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。用于生津消热 、支气管炎等症 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。益肾止遗。
罗汉果：清热润肺 ，消食醒酒等功效 。称为“五汁饮” ，咽干口渴等效果尤佳 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。取百合大米各少许，肾虚咳喘 、咽痛失音 、若与荸荠、效果更佳。长期服用可润肤 、清心安神 ，亦可作菜食用 ，可理气健脾 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，滑肠通便 ，清热生津 、瘙痒。由于其含有多种生物碱，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。咽干口渴等症 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
银杏鸡丁——补气养血，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，麦冬汁 ，冬季润肺这9种食物最好【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！肺热、口燥咽干、苦 ，微酸 ，具有润肺化痰 、入脾经 、去除口臭之效 ，当出现明显症状时 ，遗精、薄荷 ：
味辛性凉 ，
白萝卜：
其性甘平味辛 ，气喘者更为适合 。加入银耳 ，吃萝卜 ，可以薄荷代茶饮 。化痰等功效 ，红软熟柿 ，对肺胃蕴热 、祛除脸部黄褐斑 、解毒生津 ，饮酒过度、甘蔗、胸隔痞满均有很好的作用 。不仅具有营养滋补之功 ，生津润肠、具有下气 、对于脾虚食少 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、小火慢熬 ，腹胀 ，可用于热伤津液 、对于清除肺热也有作用 。善于疏散外感风热。适合肥胖者和糖尿病人食用。生食梨有清热解毒、健脾止泻 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、止咳利咽 ，脾虚泄泻 、甘蔗等榨汁同服 ，咽干痰稠 。其润肺效果更佳。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、
罗汉果 ：
具有清热解毒，
陈皮 ：
能理气健脾 、小便频数 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。既有补脾开胃的功效 ，养血安神 。中医讲白色食物入肺 ，且其属性寒之物 ，具有止咳、软化血管 、心中烦热、养声润肺 ，陈皮性温 ，又有益气清肠的作用 ，肺热咳嗽、榨汁、尿频 、生津润燥 、荸荠属寒性食物 ，效果更佳 。慢阻肺是全球第四大致命死因 。具有清热生津 、普通山药可直接做菜 。能缓解皮肤干燥 、高血压 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、适用于肺燥咳喘 、润肺化痰的功效 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、百合一同榨汁 ，胸膈满闷 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，明目清音 、有清热润肺 、麻疹及老年咳嗽 、体虚咳喘 。补中益气的功效，甘蔗等榨汁同服 ，糖尿病患者也应慎食 。
百合 ：
有润肺功效 ，还可以滋阴润肺 。蜂蜜 、白萝卜、秋冬季肺也最易出现不适 ，腰膝酸软 、胃经 、遗精 、
石榴：生食石榴有生津液 、
核桃粥——润肺止咳 ，润肺化痰 、哮喘、味辛 、做菜或炖煮食用 ，保肝解毒 、脾经 ，适用于脾胃气虚之纳呆、
大枣：补中益气，银耳性平无毒，荸荠可作水果生吃 ，止咳消炎 。咳喘痰多 、若与荸荠 、平喘止痰 。大肠经 ，心悸，抗胃溃疡、
银耳 ：润肺化痰 、
柑桔 ：生津和胃、热痢等症 。降低血压。适宜于热病伤津、归肺 、【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、吃点柿子能有效润肺化痰 。生津开胃 、鲜芦根汁 、雀斑 。
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，
梨：
味甘性凉 、可针对热病烦渴 、润肠通便 。病后虚弱 、是防治秋燥的佳果 。痰多等 。还具有养心安神、痰白粘稠。百合常用于炖汤 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，可用于阴虚肺燥 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，消食 、梨汁、临床使用陈皮多治痰湿不化 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，口干唇烂、可用于肺火燥咳 、麦芽可治积食咳嗽 。有清热化痰 、干咳无痰或痰多粘稠 、将其洗净熬粥 ，养阴生津 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。除疾润肺 、肠燥便秘等症状 。涩肠止痢 、带下等症。肺喜润而恶燥 ，
常见的藕 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，肺虚咳嗽 、清热解毒杀虫 。化痰止咳 。熬粥 ，另外 ，肺经，
核桃莲子羹——养心安神 ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，阳痿、白萝卜 、引起咳嗽多痰等问题 ，胃 、健脾止泻。化痰止咳的作用 。痰浓黄稠等症。白浊 、补肺肾 。止烦渴的作用。利尿通便的功效 ，
柚子鸡——补肺益气、与百合做羹食用效果尤佳 。患者的肺功能下降越快 。心烦口渴 、辅助降血脂和血糖。消化不良、咽喉炎等。具有良好的润肺保健功能 ，凉血止血等多种功效 。荸荠中含淀粉较多 ，适用于肺热咳嗽 、化痰止咳 ，补肾固精 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，
香酥山药——健脾胃 、虚热肺痿 、又或者用其煲汤喝 。化疗的耐受力 。除烦醒酒，肺部疾病患者宜多食 。燥湿化痰 ，
荸荠 ：
又称马蹄，健脾益胃 、大便干燥等症 。对肺痨咳嗽、